Patříte mezi závisláky?
Patříte mezi závisláky?
Závislost je stav, kdy někdo nebo něco je podmíněn nějakou okolností nebo situací, kterou potřebuje (nebo si myslí, že ji potřebuje) ke své existenci.
Závislostí na osobě se rozumí obvykle závislost na její péči, lásce nebo přítomnosti: typicky za normálních okolností je například malé dítě závislé na svých rodičích.
Živé organismy jsou závislé na dostatku kvalitní potravy, vody a vzduchu , sexu atd .
V jednom z psychiatrických významů je závislost nekontrolované nutkání opakovat své chování bez ohledu na jeho dlouhodobé důsledky.
Příčiny
Vznik závislosti je pravděpodobný u většiny látek nebo chování, které přímo způsobují intenzivní pocit úlevy a potěšení nebo zbavují bolesti. Pokud však tento přínos je spojen s výraznými škodami na zdraví nebo na společenských vztazích a člověk ztrácí schopnost přínosy a rizika racionálně zvažovat, jde o patologickou závislost.
Dále je velice často závislost způsobena tím, že nám něco nahrazuje. Například přejídáním, je velice často potlačován smutek, lítost, samota atd. Závislost jako taková přináší výhody, kterých se dotyčný nechce zbavit. Například při požití alkoholu nemyslí na věci které dotyčného sužují. Je to únik. Závislý si tedy něco nahrazuje, před něčím utíká.
Například strach působící při skoku z letadla je odměněn intenzivním požitkem, který způsobuje adrenalin, když se otevře padák. Návyk může také způsobovat pocit úlevy při kriminálním chování, běhu, kradení, násilí, hraní, testování, apod.
Příznaky
Za příznaky patologické závislosti ve vztahu k psychoaktivní látce je považováno:
- Chuť (bažení, tzv. craving) vůči předmětu závislosti
- Vytlačování a zanedbávání jiných potřeb, např. přátel, koníčků,…
- Snížené sebeovládání specificky ve vztahu k předmětu závislosti, tj. například užívání látky i přes jasné vědomí její škodlivosti
- Zvyšování tolerance - tj. že osoba „snese“ čím dál větší množství a účinek je ve vztahu k množství čím dál menší, takže se zvyšuje potřeba.
- Abstinenční příznaky po vysazení
Typy podle předmětu závislosti
- Závislost na psychoaktivních látkách (drogách, psychofarmakách) - viz drogová závislost
- Závislost na činnosti
- Patologické hráčství (gambling) - potřeba hrát hry (i počítačové)
- Kleptomanie – potřeba krást
- Nymfománie, hypersexualita
- Workoholismus (Workholismus)
- Patologická závislost na osobě
- Závislost na pornografii
Existuje také závislost na informacích.
Označení závislé osoby
Osoba, která je závislá, se lidově nazývá „závislák“.
Osoba závislá na drogách je narkoman či toxikoman.
Osoba užívající tabák (nikotin), látky obsažené v cigaretách a zpravidla na nich závislá je kuřák.
Osoba závislá na pití alkoholických nápojů je alkoholik.
Osoba závislá na práci je workoholik.
Osoba závislá na hazardních hrách je gambler.
Osoba závislá na nakupování je shopaholik.
Závislost na facebooku - se dělí na : závisláky, mrtvé duše a šmíráky
100% závisláci na Zumbě
Závisláci na Sázení
Závisláci na Internetu a on-line her.
Je to tak - Závisláci“. Mlsají, kouří, pijí, běhají, fetují. Jinak nefungují.
Z počátku přináší radost a zpříjemnění všedního dne, později přechází v uspokojení a postupně se přehoupne do nutné potřeby. Z občasného povyražení se stává závislost. Spadnout do ní může každý, přestože se obloukem vyhýbá drogám i alkoholu.
„Psychickou závislost si člověk může vybudovat prakticky na všem.
Řada lidí má svého koníčka a v momentě, kdy se mu nemohou věnovat, jsou vedle. Jakmile záliba začne přerůstat v něco nutného, je třeba zbystřit,“ varuje psycholožka Marie Langová – Šindelářová.
Odstranění závislosti
Klasické odstranění je metodou odpírání.
Dotyčný se učí jak se vyhnout rizikovému chování. Velice často je toto spojeno s celkovou změnou životních návyků, prostředí a lidí se kterými se dotyčná osoba schází.
Další možností je odstranění příčin, tedy důvodů. Co nám činnost přináší, nahrazuje. Dále to před čím utíkáme.